Обратил внимание, в общем, что-то тяжело дается переход с 220 на 230 Вт (а в прошлом году прибавил с 200 на 220 Вт и особо не заметил). Даже возникли сомнения, что когда-нибудь 250 достигну (это номинально 3-й разряд, хотя на самом деле, конечно, меньше, т.к. на велотренажере нет сопротивления воздуха). Возможно, это к 220-то просто так и не адаптировался: часовой заезд у меня по-прежнему считается очень длительным, примерно как когда-то на меньшей мощности 42 км (а это было свыше 1,5 часов обычно, если быстрее, то рекорд). Наверно, надо в смешанном режиме ездить, более длительные - на 220 Вт. Либо дело в том, что при увеличении мощности каденс по каким-то причинам уменьшается (т.е. момент вращения, наоборот, увеличивается - соответственно оборот педали тяжелей дается поэтому, чем просто разница от увеличения мощности). Надо кстати потестить по показателю Нм, чему что в Вт соответствует. Один плюс (тьфу-тьфу) - с ремонтом определился (да, клинья толще подбивать).
Надо опять повыше поднять
Обратил внимание, в общем, что-то тяжело дается переход с 220 на 230 Вт (а в прошлом году прибавил с 200 на 220 Вт и особо не заметил). Даже возникли сомнения, что когда-нибудь 250 достигну (это номинально 3-й разряд, хотя на самом деле, конечно, меньше, т.к. на велотренажере нет сопротивления воздуха). Возможно, это к 220-то просто так и не адаптировался: часовой заезд у меня по-прежнему считается очень длительным, примерно как когда-то на меньшей мощности 42 км (а это было свыше 1,5 часов обычно, если быстрее, то рекорд). Наверно, надо в смешанном режиме ездить, более длительные - на 220 Вт. Либо дело в том, что при увеличении мощности каденс по каким-то причинам уменьшается (т.е. момент вращения, наоборот, увеличивается - соответственно оборот педали тяжелей дается поэтому, чем просто разница от увеличения мощности). Надо кстати потестить по показателю Нм, чему что в Вт соответствует. Один плюс (тьфу-тьфу) - с ремонтом определился (да, клинья толще подбивать).
-
Финишный спурт дачного сезона
оказался очень могучим - таки пробурился. Правда, внутри к водопроводу не подключал, т.к. уже слил систему раньше, внутрь воду только завели (вчера…
-
Главная политическая новость
Будут фотки загорелой, наконец ! :-)
-
Очевидно в связи со скандалом
с "Неправильной Раковой" на экранах в вагонах метро мелькает "Ракова Правильная". Без маски, чтобы не путали (а Собянина показывают в маске -…
- Post a new comment
- 2 comments
- Post a new comment
- 2 comments
